ええやん

晩御飯食べにいく前に注射も薬を忘れた

帰宅して注射うつ前に血糖値計った いい数字だった

血圧はかるとなかなかみない数字

すごい すごい


理由を考えた

神奈川で血圧 糖尿のも薬忘れて 塩分 炭水化物を控えた

帰宅してからは台風 監禁状態だから 塩分も炭水化物もとりすぎないようにした

ぐ〜たら寝てた

だから良かったのか

いいことだ続けよう


今日は 野菜中心のバイキング大根の花だったけど

寿司に醤油かけ忘れたけど まぁいいっかって 気にならんかった

自分でもビックリ