ええやん

朝昼は沢山食べました

土曜日だけは 食べようかと思ってます

しかし測ってないものの午後は血糖値高かったハズです

だから夕方の居酒屋では炭水化物メニューを

食べませんでした

運動もしてません

コンビニにもよりましたが ノンカロリーのものばかり


そして血糖値測定 101とでました

こわれてないか？と 二回目測定 105でした

すんばらすい

二週間後のHbA1cが8割りそうだ

嬉しいぃ